腿部关节炎护理精油的使用方法

　　在风湿症包括风湿症、各类关节炎、痛风和纤维组织炎等，我们可以用河北昆虫精油来帮助缓解风湿症，减轻治疗，昆虫精油热敷可以让疼痛得到缓解，但不可将热敷法视为唯一或主要的治疗方式。下面小编就为大家介绍一下腿部关节炎护理精油的使用方法，如下：

　　1.按摩：建议泡澡或淋浴后再使用按摩精油，可帮助皮肤吸收精油粒子。最好能让别人帮悄执行精油按摩。

　　第一步：清洗要按摩的部位。

　　第二步：滴3-5滴精油于手心里对需要按摩的部位轻轻按摩至皮肤吸收。

　　2.热敷：

　　第一步;在一盆温水里(温度以皮肤接受为佳)滴入5-8滴精油，搅拌均匀。

　　第二步：放入一块毛巾，不要把毛巾拧得太干。

　　第三步：把毛巾敷在风湿的关节上，用手轻轻按压盖在关节上的毛巾，使带有精华油的水分能尽量深入皮肤内。

　　第四步：每个关节重复这样的步骤3-5次。

　　第五：长期坚持使用。

　　关键词：河北昆虫精油